Home-Office-Cartoon: „Mama, wer ist der fremde Mann?“

Schlechte Internetanbindung, instabile Verbindung, das viel zitierte „schlechte WLAN“ – das alles gehört zu den Herausforderungen, die im heimischen Büro zu meistern sind. Vieler Arbeitnehmer haben ihre Internetverträge geupdatet und einen schnelleren Tarif gewählt. Aber das reicht nicht unbedingt immer.

Mancherorts muss man mit dem Leben, was überhaupt in der Telefondose ankommt. Da ist der Digitalisierungsstandort Deutschland dank fehlender Glasfaserabdeckung meilenweit hinterher. In anderen Ländern tun sich hier völlig andere Welten auf.

Zum effizienten und störungsfreien Arbeiten zuhause gehören natürlich ein passender Computer (Glück für diejenigen, die ihren Firmenrechner mit nach Hause nehmen dürfen) mitsamt Monitor, Tastatur und Maus. Wer etwas ausdrucken muss, braucht einen Drucker oder nutzt den heimischen. Scannen erledigen inzwischen Smartphone-Apps wie Scannable (für iPhones) oder Adobe Scan (für iPhones und Android-Smartphones) sehr gut.

Im Bereich Bürostuhl, Schreibtisch, Licht sieht es erfahrungsgemäß mau aus. Nicht jeder hat eine so gut ausgestattete Arbeitssituation zuhause. Glücklicherweise sind hier viele Arbeitgeber entgegenkommend und die Mitarbeiter können sich entsprechenden Equipment abholen und zu Hause nutzen. Wenn es bei dir auch genau daran hapert, dann sprich mit deinem Arbeitgeber. Das empfehlen übrigens auch die Kolleginnen vom Podcast Auf Geldreise - der Finanztip-Podcast für Frauen in der Folge Sofort mehr Netto im Corona-Homeoffice.

Über 60 Prozent der Home-Office-Arbeiter klagen inzwischen über gesundheitliche Beschwerden. Angeführt wird die Liste der Beeinträchtigungen ganz klar von Rückenproblemen. Bewegung, Sport, Routinen – die Liste dessen, was du dagegen tun kannst, ist lang.

Die Herausforderung aber ist klar: Du musst in einem anderen Umfeld arbeiten, was an sich schon schwer genug ist. Nun musst du aber auch noch deine Gewohnheiten und Rituale so anpassen, dass es dir gut tut und dich nicht krank macht. Schau gerne einmal in das Buch Überleben im Home-Office, denn dort findest du ein ganzes Kapitel zu dem Themenbereich.

Arbeitnehmer mit Familie, die zuhaue arbeiten, stehen vor besonderen Herausforderungen, wenn die Kinder aufgrund der pandemiebedingten Beschränkungen gerade nicht oder weniger in die Kita oder Schule gehen. Home-Schooling ist angesagt. Kochen am Mittag, Entertainment zwischendurch.

Hier brauchst du ebenfalls kreative Lösungen, um dem allen gerecht zu werden. Mir dem normalen 9-to-5-Arbeitstag ist das auf jeden Fall nicht vereinbar. Du wirst deinen Arbeitstag um das Familienleben herum bauen müssen. Und deine eigene Work-Family-Balance finden.

Wie sieht es eigentlich mit Akzeptanz aus im Kollegenkreis, bei den Vorgesetzten, bei deinen Ansprechpartnern, Klienten oder Kunden? Ist das Arbeiten im Home-Office vorbehaltlos? Nicken das alle ab und steht es der beruflichen Entwicklung wirklich nicht im Weg?

Diese Antwort fällt mit Sicherheit höchst individuell aus. In manchen Unternehmenskulturen ist das sicherlich „gecovert“, in anderen vielleicht aber auch nicht.